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Estudio de Pilates en Oviedo

Studio de Pilates Lara Buylla

Studio de Pilates Lara Buylla es un Centro especializado en Pilates Máquinas. Un nuevo proyecto de esta profesional reconocida que comienza en Enero de 2021, tras sus 15 años de experiencia y más de 25.000 horas impartidas como instructora en el Método con la idea de ofrecer un espacio dedicado a la Salud y al Bienestar personal.

 Entrenamientos Personales - Clases Semiprivadas - Grupos reducidos - Embarazo/postparto

 

 

 
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pilates

Pilates

¿Qué es el método pilates?

 El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

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